오늘 건강 일지

오늘 컨디션, 맞춤 인사이트.

에너지·수면·활동·스트레스에 더해 건강 배경을 함께 묻는다. 기저 질환·복용 약·식사 패턴·수분·불편한 부위. 입력이 풍부할수록 일반론을 벗어난 맞춤 인사이트가 돌아온다. 오늘의 포커스 + 즉시 실천 가능한 권장 + 진료과목·운동·영양제 추천. 참고 자료는 WHO·CDC·Mayo 등 신뢰 출처로 직접 탐색. 진단을 대신하지 않는, 의사 상담을 보조하는 도구.