뽀모도로

집중, 그리고 쉼.

집중과 쉼의 리듬을 도구가 잡아준다. 집중·쉼 시간을 원하는 대로 맞추고, 한 세트를 끝까지 달린다. 세트를 완주하면 오늘 한 일과 통계로 진척이 쌓인다. 집중력은 의지가 아니라 환경이다. 환경을 만들어주는 도구.